紅糖姜水是大多數(shù)女性對付經(jīng)期不適的家用土方，但并非適用于所有人的月經(jīng)疾病。建議月經(jīng)不調(diào)女性應(yīng)該先找準(zhǔn)原因，再對癥治療。不要一味聽信偏方。

民間流傳喝紅糖生姜水能調(diào)養(yǎng)月經(jīng)不調(diào)，此法并不是萬能的，甚至可能誤事。

25歲的小周每次月經(jīng)都會遲來且量少，她便按老人們說的，喝紅糖生姜水，以活血化淤。可后來經(jīng)過醫(yī)生檢查，小周月經(jīng)不規(guī)則是因多囊卵巢綜合征引起，此病最忌諱攝入過多碳水化合物，喝紅糖水對身體并無好處，反而可能導(dǎo)致病情加重，進(jìn)入惡性循環(huán)。

經(jīng)期喝紅糖生姜水，是民間的慣常做法，在條件不好、營養(yǎng)缺乏的年代，經(jīng)期喝紅糖水可以抗虛弱。然而在當(dāng)今生活條件普遍較高的時代，喝紅糖生姜水只適合那些體質(zhì)虛弱、氣血不足的人。

目前多囊卵巢綜合征發(fā)病率逐年提高，月經(jīng)不規(guī)則的話，最好先找準(zhǔn)問題所在，再對癥施治。