3、茴香酒調理
原料：小茴香、青皮各15克，黃酒250克.
用法：將小茴香、青皮洗凈，入酒內浸泡3天，即可飲用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之功能疏肝理氣.
功效：主治經期先期先后不定、經色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等癥。
4、山楂紅花酒：
原料：山楂30克，紅花15克，白酒250克，將上藥入酒中浸泡1周。
用法：每次45～30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度。
功效：活血化瘀，主治經來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出后痛減。
溫馨提示：在月經前、中、后三時期，若攝取適合當時身體狀態之飲食，可調節女性生理心理上種種不均，也是使皮膚細嫩油滑的美容良機。
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