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讓月經(jīng)徹底失調(diào)的七個壞習(xí)慣

罪魁禍?zhǔn)质字模罕忝?/strong>

有便秘的女性,其直腸因有大便蓄積會發(fā)生膨脹,從而導(dǎo)致子宮頸向前推移,子宮體向后傾斜。如果女性長期便秘,使子宮經(jīng)常保持在后傾位置,就會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào),還會引起腰痛。

溫馨小貼士

積極地防治便秘。每天清晨空腹喝一匙蜂蜜或香油;平時多吃些有潤腸通便作用的食物,如牛奶、酸奶、香蕉、蘋果、韭菜、蘿卜、菠菜、松籽仁等。

罪魁禍?zhǔn)字澹簽E用抗生素

有些女性平時無論大病小病,都喜歡用抗生素藥物來治療。但專家指出,濫用或經(jīng)常大量地使用抗生素,對女性而言可致月經(jīng)失調(diào),引起不排卵,甚至閉經(jīng)。

溫馨小貼士

1.經(jīng)常鍛煉身體,增強(qiáng)自身的免疫力。

2.不要濫用抗生素。如果使用一定要遵醫(yī)囑。