月經期是女人一生最敏感，最需要保護的時段。女人的月經期也昭示了很多平常看不出來的隱形疾病。經期三個現象提醒你，這是衰老的跡象，一定要注重經期的修護和保養。

1、時間較短

一般來說，正常女性的生理期時間為3-7天，具體時間長短不一，但是如果生理期時間較短，僅僅為3天以下的話，你就要注意是否內分泌出現問題，較短的生理期大多是內分泌失調，雌激素分泌過少導致的，而雌激素分泌過少，很容易導致體內循環速度放緩，長此以往，易出現衰老癥狀。

2、量多

女性月經量的多少因人而異，一般是20～100毫升。一般每天換3～5次衛生巾或紙，就算是正常。如果經血量過多，換一次衛生巾或紙很快就又濕透，甚至經血順腿往下淌，這就不正常了。經血量多，可能是精神過度緊張、環境改變、營養不良以及代謝紊亂等因素引起的功能性子宮出血。經血長期過多會引起貧血，應查明原因，進行治療。

3、時間不固定

生理期周期不固定，這就意味著你身體的循環周期出現問題。正常女性循環周期為28天，細胞會完成一次循環，而生理周期時間不固定，這也就意味著細胞再生的周期出現問題，再生后期較長容易導致肌膚暗沉，加速衰老，較短則容易導致氣虛體弱，同樣也容易導致衰老。

女性月經出現以上三個變化要當心了，這或許在提醒你，身體才衰老，想要永葆青春就要注意保養了。