從青春期到絕經，月經要陪伴每一位女性度過人生中最為璀璨耀眼的年華，但是，有多少女性真正了解每個月都會來拜訪的月經呢？自己的月經是正常還是過多過少呢？下面，就帶大家一起來了解一些什么是正常的月經吧。

月經周期：從月經來潮的第一天到下次月經來潮的第一天稱為一個月經周期。絕大多數人在28-35天之間，但也有少數人短至20天或長達45天一個周期，在上述范圍內，只要月經有規律，均屬正常現象。 　　

月經期：陰道流血期間稱為月經期，多數人的月經期持續3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也屬正常范圍。 　　

月經量：正常月經期的月經量為20-120毫升，多數為50毫升，以月經來潮的第二三天最多，以后逐漸減少。

月經量少于20ml稱為月經量少。

其主要原因就是子宮內膜的損傷和卵巢功能衰退。如查到有疾病原因，針對病因治療。如無器質性病變，功能性的問題不必過于擔心。如排除影響月經的疾病后，觀察即可。只是較以前月經量相比略少，不會對身體造成什么危害。 　　

月經量超過80ml即為月經量多。 　

出現月經量多的原因很多，且容易出現貧血，應首先查找病因，而后根據年齡、生育要求等具體情況，盡早就診治療。

月經血的特征：

月經血為暗紅色，大部分是來自血液(75%來自動脈，25%來自靜脈)，還有子宮內膜的碎片、宮頸粘液及脫落的陰道上皮細胞。月經血是不凝的，只有出血多的情況下才有血凝塊。 　　

月經即為子宮內膜的周期性脫落及出血，主要成分是血液。很多女性想當然的認為月經量少就是體內毒素排不出來，類似大小便一樣，這是完全錯誤的。

月經對女人真的是非常重要，過多過少都屬于不正常，而有些女性不懂得保護自己，性生活不做防護措施導致意外懷孕，而每一次人工流產都是對子宮的傷害，致使經血過少，如果次數多會造成不可逆的損傷。