體檢查出乳腺病
文麗娟一直覺得自己的身體很好。公司組織員工體檢中，她信心十足。做乳腺檢查時，醫生告訴文麗娟，乳腺出現增生，可能是平時文胸過緊引起的。雖然不嚴重，但如果不注意調整，會加重病情，建議她平時要多注意，并及時進行乳腺檢查，如果出現異常情況及早發現。和文麗娟一樣，公司里許多女士都或多或少存在著乳腺增生的情況。文麗娟的同事恰好通過體檢查出了乳腺病，并及時做了手術。
遼寧省人民醫院普外一科副主任李立博士介紹，女性乳腺疾病發病率不斷增加。乳腺癌的發病率也不斷飆升。目前，遼寧省城市女性乳腺癌發病率上升比較快，平均每年上升7.5％，死亡率平均每年上升6.9％。
呵護不當易惹病
李立講，為數不少的女性都因為錯誤或過度呵護乳房，而產生乳房疾病。一些女性忽視足月妊娠，為了保持身材，不給新生兒正常哺乳，或者因為哺乳期患了乳腺炎而終止哺乳。這都會影響乳腺健康。其實，哺乳推遲了產后排卵及月經的重建，并使乳腺組織發育完善，可以保護乳腺。患急性乳腺炎后，可以將乳汁抽凈，待炎癥消退后繼續哺乳。隨意終止哺乳也影響乳房健康。
“含有雌激素的食品和豐胸藥物對乳腺的傷害也特別大。”李立講，很多水果、蔬菜，特別是反季果蔬中含有大量雌激素，造成兒童性早熟，乳腺提前發育，就使乳腺增生年輕化。乳腺癌是雌激素依賴性腫瘤，異常高的雌激素可能導致乳腺細胞增生和改變而發生乳腺癌。一些更年期的女性長期服用含有雌激素的保健品，乳癌發病率為未服雌激素者的2.5倍。
正確呵護防乳腺病
正確認識乳腺疾病，并正確呵護乳房可以降低患乳腺疾病的風險。
李立講，過于擔心乳腺病發生癌變和忽視乳腺病發生癌變都是不正確的。一些女性認為絕經后不再發生癌變，其實乳腺癌的高發年齡為45歲－49歲和60歲－64歲。而且，高脂肪肉食為主的婦女比以素食為主的婦女乳腺癌發病率高出30％。絕經后出現肥胖癥狀，乳腺癌發病率也明顯增高。另有一些女性出現乳腺病就擔心會癌變。其實，觸摸乳房時，摸不到腫塊并不能診斷為癌。
李立介紹，青少年時經常參加體育運動可以終身預防乳腺癌。平時注意調整飲食習慣，使用適合自己的文胸，都可以降低乳腺病的發生。40歲以上婦女，每1－2年應做一次乳腺檢查，以便發現早期乳腺疾病及變化趨勢。
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錯誤呵護反而患乳腺病