“五一”小假期即將到來。那么女性朋友應該怎樣預防婦科病的纏擾呢？有專家提醒，節假日作息不正常等等的原因，導致各種疾病的多發期，尤其是婦科炎癥，稍有不注意就被鉆了空子。

婦科炎癥最愛鉆“空子”

平日里總忙碌與家庭和事業之間的女性趁著節日才有出游、走訪親友、狂歡的機會，但是盡興之余，許多女性也發現自己的身體容易疲憊、困倦，加之季節和氣候的原因，腰酸背痛、腹脹、尿急、尿頻、白帶異常、外陰瘙癢等癥狀紛紛來襲!尤其現在又是春天，多雨潮濕，各種致病菌活躍，霉菌性陰道炎、細菌性陰道炎、盆腔炎也成了春季常見的婦科炎癥。

尿道炎也愛湊熱鬧

尿道炎是一種常見的疾病，臨床上可分為急性和慢性兩種。許多小適齡青年也喜歡選擇在小長假喜結良緣或者相伴出游。二人世界自然免不了花前月下的浪漫，而這恰好中了尿道炎的“下懷”。有關資料顯示，性生活過頻與尿道炎的發生有一定關系。而尿路感染就專愛“盯梢”新婚男女，一般患者尿道會有刺癢或灼熱感，尿道口紅腫、尿頻、尿急、尿痛及排尿困難;若沒有合理治療，會并發女性的陰道炎、盆腔炎及不孕癥等。

預防各種炎癥應注意生活細節

假期，由于女性感染婦科炎癥、尿道炎的機會頗大，而且感染機會更從日常生活中的多方面而來，因此多留個心眼，做好日常護理和預防才可避免節日婦科炎癥的發生。

1、注意個人衛生。

2、如廁后，從尿道口由前往后至肛門抹拭，可預防將肛門口的大腸桿菌抹到尿道。

3、房事要注意衛生，包括性伴侶的衛生。

4、避免使用含香料成分的沐浴產品或者洗液沖洗陰道，減少造成刺激。

5、避免穿著太緊身及不透氣的褲及內褲，以形成潮濕悶焗的環境令細菌有機會滋生。

6、多喝開水。

7、不要習慣忍尿，令尿液的濃度過高或引起倒流。

8、提高警覺，一發現相關癥狀便應及早和出適當治療。