陰道炎是常見的婦科疾病，導致其炎癥的原因有很多，做好個人衛生護理可以有效預防陰道炎。下面尋醫問藥小編給女性朋友預防和護理陰道炎的幾點建議：

1不要用消毒劑或濃度較高的洗液頻繁沖洗陰道，清洗陰部的最好用清水。

2盡量少用含雌激素的藥物及補品。雌激素有促進霉菌侵襲的作用，導致發生霉菌性陰道炎。

3放棄濫用抗生素。抗生素可能抑制部分有益菌群，導致霉菌大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

4內褲勤洗勤換單獨清洗。霉菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖。單獨清洗避免霉菌交叉感染。洗后的內褲要放在太陽下爆曬。

陰道炎的護理方法：

1、陰道炎的患者日用品要和家人的分開使用，這樣防止交叉感染，比如盆，浴巾等，要穿著穿棉的內褲，幫助外陰處于通風透氣的環境中。

2、在治療陰道炎的期間，建議要禁止性生活，或者使用避孕套，這樣可以防止交叉感染。經期的時候避免坐浴，陰道瘙癢反復發作的時候，要及時的治療。

3、在日常患者要適當運動，能提高免疫力，穩定的情緒，能幫助病情更快的康復。有的患者對治療沒有信心，家屬要多給予關心，這樣的心理治療是輔助的治療。

上述是對陰道炎的護理方法做出的分析，專家指出陰道炎常常是因為個人的衛生沒有做好引起的，這是誘因之一，那么在日常要養成良好的習慣，勤洗換內褲，保持外陰清潔，能有效的預防病情惡化。