女性的私處是一個敏感而脆弱的地方，因此私處疾病是不能被忽視的。例如盆腔炎，它的癥狀多但不典型，所以很多女性朋友都會不以為然，但是如果一旦拖成了慢性盆腔炎，輕則影響生活質量，重則導致不孕、宮外孕等不良后果。下面，尋醫問藥小編來介紹6招幫助女性預防私處疾病。

經期沒有勤換衛生巾

在月經期，子宮內膜剝脫后致使血竇擴張，為細菌的滋生創造了良好的環境，如果在這個時候不注意個人陰道衛生，使用不潔衛生巾、經期性生活等，就容易使病原菌侵入陰道，上行蔓延從而引起盆腔炎。

所以在月經期一定要勤換衛生巾，保持外陰清潔。此外，平時也應做好外陰的清潔衛生，勤換洗內褲，保持私密處清潔、干燥。有些女性以為保持陰道干凈就是多沖洗陰道，實際上這樣會破壞陰道原本的菌群平衡環境，更容易導致盆腔炎。在臨床上，不少輸卵管積水等慢性盆腔炎患者都有沖洗陰道的不良習慣。所以，如果不是因為陰道炎等原因醫生建議陰道沖洗，千萬不要經常進行陰道沖洗。

性生活前后未及時清潔

如果性愛過于頻繁，性器官長時間興奮，就會造成盆腔持續充血，長期如此可誘發慢性盆腔炎。另外，性生活事前事后沒有及時排尿或清潔，甚至在經期性愛，這些不良習慣會讓細菌從外界進入陰道，破壞陰道內正常的菌群平衡，造成病菌快速生長和繁殖，甚至上行感染引起盆腔炎。

進行過不安全的人流手術

意外懷孕后，有些女性又不想要孩子，于是選擇去做人流手術。但她們往往會嫌正規醫院人多、檢查麻煩，反而喜歡在一些小診所接受不規范、不安全的人流手術。殊不知，不安全的手術就有可能讓她患上盆腔炎。專家提醒，在不想生育時一定要好好避孕，如果要做人流，一定要到正規醫院。

久坐不動

久坐不動也可能導致盆腔炎。很多女性經常坐在辦公室里辦公，有時候一坐就是大半天。正是因為久坐不動，女性的盆腔靜脈回流受阻，淤血過多，導致盆腔炎癥的發生。和秀魁建議經常坐辦公室的女性，最好每小時起身走一圈，下班后適當參加體育活動，如散步、瑜伽等。

喜歡穿緊身內褲

經常穿緊身內褲或緊身牛仔褲的女性，同樣會成為盆腔炎青睞的對象。這是因為緊身內褲使陰部的分泌物聚積，在濕悶環境中無法散發，刺激外陰引起外陰炎，逆行感染就易誘發盆腔炎、尿道感染等。因此，應選擇透氣的棉質內褲，不宜過小過緊。

治療——抗生素要用足療程

一旦確診為盆腔炎，一定要及時、規范、徹底地治療。急性盆腔炎發作1～2天就應立即治療，但有的患者卻因缺乏對盆腔炎的認識而拖上一個多星期，實在難受才到醫院就診，此時盆腔組織可能已經粘連。

專家指出，治療盆腔炎一般需要服用廣譜抗生素7～10天，可很多患者卻喜歡自己隨便在藥店買一些藥回來服用，或者是吃了醫生開的藥幾天后，覺得癥狀改善了，便自行停藥。其實，吃了幾天藥后雖然癥狀明顯改善了，但并不能說明炎癥已經消失，如果這個時候暫停服藥，可能會因治療不徹底導致炎癥反復發作，最終發展為難以治愈的慢性盆腔炎。