說到婦科疾病，這是女性朋友的一大困擾，給女性的健康帶來了極大的威脅，甚至會影響到女性的生育能力，引發不孕癥。女性朋友一定要做好日常的保健，做好日常的預防，遠離婦科疾病。下面為大家介紹預防婦科疾病的生活細節。

如何自測婦科炎癥？

1、自測盆腔炎和附件炎

發熱、寒戰是盆腔炎和附件炎的典型癥狀，患者可出現神經衰弱癥狀，如精神不振、失眠、周身不適等。患者還會出現下腹部墜脹疼痛，腰骶部酸痛，甚至有時伴會感到肛門墜脹感。患者還會有白帶增多，呈膿性或漿液性，顏色或黃或白，常伴異味的癥狀。

2、自測尿道炎

尿道炎的典型癥狀分為淋菌性尿道炎和非淋菌性尿道炎。淋菌性尿道炎常出現尿急、尿痛、尿頻、陰道分泌物異常或增多、外陰刺癢及燒灼感，偶有下腹及腰痛、月經不規則等癥狀。非淋菌病尿道炎由多種病原體導致，除有尿道炎癥外，還常出現宮頸炎等生殖道炎癥。

預防婦科炎癥 從細節做起

1、注意外陰衛生。女性要每天清洗外陰，更換內褲，避免滋生病菌，從而引起外陰炎。

2、到公共游泳池游泳或與家庭成員、保姆共用浴盆、浴巾等，如果不注意衛生，有可能使女孩染上婦科炎癥。

3、 不要穿緊身褲、緊身襪子。有的少女月經墊不常換，有的喜歡用衛生護墊，在酸性環境下容易導致滋生細菌，造成發生炎癥。

4、內衣應柔軟松寬，最好是棉織品。防止羽絨、尼龍及毛織品衣服貼身穿戴，避免內褲與襪子同洗。在公共浴室不亂放衣物。

婦科疾病是威脅女性健康的一大殺手，為了保證身體的健康，我們一定要做好日常的防護措施，同時我們要做好定期的檢查，發現問題及時治療!