生活中女性作為一群脆弱的群體，每天還會被工作和生活的雙重壓力弄得喘不過氣來，甚至有時會有力不從心的感覺，有時還要為各種婦科疾病所困擾著，真的讓女性朋友無可奈何，自然婦科疾病成為女性最煩惱的事了，那么生活中女性預防婦產疾病要養成哪些生活好習慣呢?

1. 勤剪指甲，勤洗澡，減少真菌繁殖的機會。

2. 內褲一定要晾干或烘干。陰雨天霉菌滋生，女性如果穿上沒晾干的內褲，上面的病菌進入身體，容易誘發霉菌性陰道炎。所以，天氣潮濕時，內褲要單獨洗滌，并及時烘干，防止霉菌滋生。

3. 如果家人或者自己患有足癬、灰指甲等，在一個洗衣盆內同時清洗襪子與內褲是很危險的，很有可能造成交叉感染。因此，內衣褲、襪子一定要單獨清洗。

4. 注意陰部的清潔，要保持陰部的干燥，穿著透氣的棉質內褲。

5. 陰道炎、宮頸炎等患者要堅持在醫生指導下規范用藥，切勿私自停藥。

6. 多吃富含維生素的食品，婦科炎癥患者盡量少吃牛羊肉及辛辣食品，以免加重瘙癢癥狀。

7. 夫妻性生活注重衛生問題，包括對生殖器官的清潔，月經期不同房等。

8. 保持良好的運動習慣，提高身體的抵抗力和“抗菌能力”。

以上內容介紹的就是女性預防婦科疾病所要養成的生活好習慣，朋友們都了解了嗎?婦科疾病嚴重危害著女性的健康，所以平時我們得積極的預防，這樣才利于身體健康。