朋友們為工作和生活勞累了一天，當疲憊不堪的回到家里的時候，多半是比較溫馨的，其實女性是個敏感的人，做什么事情都比較小心細致，當躺在床上休息的時候是非常的舒服而又令人享受的，那么男女雙方躺在溫馨的床上，最忌諱哪些動作呢?

1.動作強硬，侵略性太強。

男人性興奮時，雄性激素分泌旺盛，富有很強的侵略性。過于粗魯的肢體動作可能會嚇她一跳，甚至讓她感到害怕，例如抓疼她的胳膊，生硬地撕扯她的衣服。

規則：事前請對她多些呵護，扶她下車，關心她的冷暖，讓她知道你很心疼她。然后再漸進式的加強力度，讓她慢慢感受你的力量，接受并欣賞你的“男子漢氣概”。

2.單調重復，動作無趣。

盡管她告訴你，撫摸某個部位會讓她興奮，也請你不要如獲至寶一樣一直摸著那里。單調的在身體一個部位重復相同的動作，會讓她感到麻木甚至惱火。前戲也會停滯不前，甚至讓整個過程變得很無聊。

規則：定時變換位置和動作能激發她的敏感區域，讓整個過程充滿趣味。例如，從親吻嘴開始，向下移到她的身體——脖子、乳房、手臂、肚子、大腿內側、陰部。不要到陰部就停，繼續進行到她的腳趾，然后再返回她的乳房和脖子。

3.口腔有異味，身上不干凈。

調查發現，接吻時女方遠比男方更關注對方的口氣和牙齒。同樣，滿身汗臭味也會讓她難以提起性欲，甚至擔心自己會不會被弄臟。

規則：有些女人喜歡男人身上的“氣味”，但你要明白，那指的是帶著淡淡清香的體味，并非酸臭的味道。性愛前男人一定要保持口氣清新，生殖器干凈，身上沒有異味，才能讓她感到舒適。

4.忽略她的陰蒂，直奔主題。

男人有時會發現自己吃力不討好，可能就因為你忽略了她的陰蒂。陰蒂內有豐富的血管和神經末梢，適當加以刺激就能引起女性的性興奮，但如果男性忘記了這里，會讓女人產生“差點什么”的感覺。

規則：最好的辦法就是睜大眼睛，口手并用。陰蒂位于兩片小陰唇之間的頂端，它沒有被喚醒時，不那么容易找到。當陰蒂被喚醒時，它會變大，像種子萌芽般在皮膚上突起。溫柔地撫摸它，女人會輕輕呻吟。

5.嘴巴太干，吻錯地方。

演化心理學家發現，男人比女人更愛好舌吻，也更愛親吻私處，男性的唾液中含有的睪酮，能夠傳給他的伴侶。但是男性嘴巴太干，會讓她覺得不適。

以上內容介紹的五個動作，朋友們最好不要在溫馨的床上進行，這樣不但不利于性生活的節奏，反而會起到反作用，讓雙方的情趣下降很多，導致夫妻生活不和諧。