八種食物使女性輕松獲得性高潮

性生活是夫妻生活的重要內容。和諧的性生活是夫妻幸福生活的紐帶。由于身體因素，很多女性婚后對性生活比較冷淡，這不僅直接影響了性生活的質量，也會導致夫妻產生心理隔膜。不和諧的性生活時很多夫妻離婚的原因。

吃可以助性，在平時，我們可以通過食用一些簡單的藥膳來提高我們對性的敏感度，并且讓女性產生更多的自信，在性生活中完全投入，輕松的在性生活中獲得高潮。

女性朋友除了要注意性交前的“準備與誘導”外，可以嘗試一些女性助性食物：

一、豬腎兩個，枸杞子三十克，將豬腎支筋膜，切片，入枸杞子同煮湯，調味食用。

二、冬蟲夏草五到十枚，雄鴨一只。將雄鴨去毛皮內臟，洗凈，放砂鍋或鋁鍋內，加入冬蟲夏草、食鹽、姜蔥調料少許，加水以小火煨燉，熟爛即可。

三、肉蓯蓉十五克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各一百克同煮，肉熟米開湯稠，再加蔥、姜、鹽煮片刻，寒冬食用。

四、麻雀兩只，去毛及內臟，放入菟絲子、枸杞子各十五克，共煮熟去藥食肉喝湯。

五、枸杞子三十克，鴿子一只，去毛及內臟后放燉鍋內加入適量的水，隔水燉熟，吃肉喝湯。

六、公雞一只，去內臟，加油和少量鹽放鍋中炒熟，盛大碗加糯米酒五百克，隔水蒸熟食用。

七、鮮胎盤一個，冬蟲夏草十克，隔水燉熟吃。

八、青蝦二百五十克，韭菜一百克，洗凈，切段，先以素油煸炒青蝦，烹黃酒、醬油、醋、姜片等調料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。