臟腑功能影響皮膚

經絡、臟腑、皮膚之間的關系是相互聯系、密不可分的。比如心主血脈，神志。由于頭面的血脈分布較為豐富，心主血脈功能的正常與否與面部容顏關系極大。心氣旺盛、血脈充盈通暢，則面部皮膚因血液的滋養而紅潤、光澤，即所謂“其華在面”。如果心氣不足，心血虧少，則面色枯槁黯淡。肺主皮毛。因肺有調整體液的功能，能控制、營養皮膚機能，因此，肺氣虛弱必引起皮膚干燥無華。

中醫有“脾為氣血生化之源”的說法，若脾運障礙，氣血不足，不能營養肌體，則出現精神萎靡、面色臘黃、毛發稀疏、肌膚干燥、形體消瘦等病癥。脾能運化水液，若脾運化水液的功能減退，可引起痤瘡、酒渣鼻等疾病。肝的主要生理功能是主疏泄和主藏血。若肝失疏泄，氣機郁結，血液淤滯于面，則出現黃褐斑、面色不華、晦暗、早衰等現象。腎主藏精，既能藏先天父母之精，又能“受五臟之精而藏之”。人的生長發育與衰老，關鍵在于腎氣的盛衰，五臟功能的正常與否、氣血的盛衰，與腎的藏精功能息息相關。腎氣不足，可致面色黝黑，生黑斑、雀斑、黃褐斑，未老先衰。腎有“其華在發”之說，腎氣虧虛，毛發則干枯、變白、無光、易脫落。

錢方說，臟腑與皮膚互為表里、互為因果，兩者之間靠經絡來聯系。經絡內連于臟腑，外連接四肢與皮膚。在人體中，通達全身的經脈、絡脈都匯聚于面部，《內經》中記載“十二經脈，三百六十五絡，其血氣皆上于面，而走空竅”，可見頭、面部是“諸陽之會”，是經絡聚集的地方。

通過面部針灸、按摩，可以進行皮膚的美容。錢方說，面部按摩可以升高皮膚溫度，促進血液循環，使氧氣和營養物質涌向按摩部位，保證皮膚組織新陳代謝的正常進行，有利于排泄廢物及二氧化碳，增強細胞再生能力，避免皮膚角質層增厚及在皮膚表面堆積。還可以調節過度緊張的神經，消除眼部等處的疲勞，使之得到休息，達到安神養身之目的。此外，還可以促進皮膚對各種營養護膚品和藥物護膚品的吸收，達到營養皮膚及治療輕微皮膚病的目的。

比如黃褐斑，俗稱妊娠斑，是指顏面部出現不規則片狀黃褐色或淡黑色斑塊，平攤于皮膚之上，撫之不礙手的一種皮膚病。現代醫學認為本病是與內分泌有關的色素代謝障礙引起的面部色素沉著。中醫學認為，黃褐斑的發生與肝、脾、腎三臟，尤其與肝臟關系密切，若三臟功能失常，均會導致氣血瘀滯，顏面失養而生黃褐斑。錢方說，臨床觀察發現，針灸治療黃褐斑有較好療效，可以達到調理肝腎不足和脾虛濕盛的效果。

中醫美容小方法

面部按摩

1、從印堂至眉弓分推至太陽穴，再由前額中央經陽白分推至發際，后由印堂直上推至神庭，沿前發際經頭維向下分推經耳前至頰側，每線分推9次。

2、沿上述路線做拇指揉法3遍，并在穴位上重點操作，最后下拽耳垂，上提耳尖。

3、拇指按在太陽穴位上，食指輕撥上下眼眶9次。

4、用食指由睛明穴開始，沿鼻翼兩側經迎香、巨蓼穴推、揉至耳前，再從鼻兩側向上推至印堂。

5、由人中向兩側分推，再從嘴角(地倉)向兩側分推，最后由承漿向兩側分推。

(1—5法能使手少陽三焦經、手陽明大腸經、足少陽膽經、足陽明胃經等經脈活躍，氣血運行加快，促進新陳代謝，使皮膚舒展，達到防治皺紋的目的。)

6、拇指點一側內關、合谷，有提神明目之功。

7、按揉足三里1分鐘，此穴可使面部發熱，皮膚充血，促進色素變化，使原有的黑斑變紅變淺，顯出青春活力。

8、搓熱雙手，做干洗臉動作，反復操作，自覺面部發熱，頭腦清醒，精神爽快為止;最后用毛巾擦去臉上的面霜。