護(hù)理程序 掌握四點(diǎn)很重要

一、多種單品混搭使用，順序有講究

各種護(hù)膚品瓶瓶罐罐看著就頭暈。護(hù)理程序是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，一旦疊加錯(cuò)誤，很可能導(dǎo)致后續(xù)產(chǎn)品搓泥，效果減弱。

1. 日常的護(hù)理步驟可遵循這個(gè)順序：清潔→爽膚水→精華→面霜/乳液→防曬產(chǎn)品。

需要注意的是，在同一類產(chǎn)品中，比如有三種不同功效的精華，建議先使用抗老精華，再使用美白精華，最后是保濕精華。

2.不同成分的配合使用也有順序：維生素C類成分白天配合防曬使用，可以有效增強(qiáng)防曬產(chǎn)品的功效。煙酰胺類成分配合維生素C衍生物，具有協(xié)同美白功效。維生素A類、果酸類成分，建議在晚間使用，同時(shí)再配合煙酰胺，可以在一定程度上減少前兩類成分對(duì)于肌膚的刺激性。

二、氣色保養(yǎng)內(nèi)外大不同

雖然現(xiàn)在很多保養(yǎng)品中添加了蟲草、當(dāng)歸、枸杞、芍藥、黃芪等中藥材，但并不說(shuō)明這些護(hù)膚品就能替代中藥來(lái)調(diào)養(yǎng)膚色，而是我們需要認(rèn)清這些保養(yǎng)品的護(hù)膚訴求，才能真正讓這些調(diào)養(yǎng)氣色的藥品發(fā)揮作用。

護(hù)膚品中提到“氣色”和內(nèi)部身體調(diào)理的“氣色”不太一樣。通過(guò)飲食作息調(diào)養(yǎng)出來(lái)的氣色，更講究的是紅潤(rùn)，而護(hù)膚品的“氣色”最重要的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)是光澤度、膚色紅潤(rùn)有光澤，并且沒(méi)有明顯色斑、皮膚細(xì)膩，這就是“好氣色”膚質(zhì)的標(biāo)準(zhǔn)。比如雪花秀的人參霜，訴求的就是讓膚色整體亮度和細(xì)膩度都得到提升。

護(hù)膚品中提取中藥材成分，提取的是其中最具有活性的成分，食材或者藥材對(duì)身體的調(diào)理，講究的是更溫和、平穩(wěn)的調(diào)理，而“氣色”調(diào)理護(hù)膚品，也講究的是這個(gè)訴求點(diǎn)。比如人參皂苷、枸杞多糖等成分，不僅調(diào)養(yǎng)內(nèi)臟的功效很強(qiáng)，其中的活性成分又是明星成分，當(dāng)然也會(huì)作為護(hù)膚品研發(fā)科技的主打，加強(qiáng)護(hù)膚品的修復(fù)功能。單就這些成分而言，對(duì)皮膚的養(yǎng)護(hù)肯定也是非常有效的。

三、相互制衡，內(nèi)外兼修“好氣色”

臟腑好了，外在皮膚上的問(wèn)題也會(huì)轉(zhuǎn)好。皮膚是內(nèi)臟的一面鏡子，身體狀況好的人，皮膚遇到的問(wèn)題肯定少之又少，但并不說(shuō)明這些外用的“好氣色”產(chǎn)品就無(wú)用武之地。我個(gè)人認(rèn)為，人體是無(wú)數(shù)的同心圓，每個(gè)臟腑器官也是個(gè)完整的圓，這些圓相互交疊又相互聯(lián)系，才能組成一副平衡的身體循環(huán)系統(tǒng)。就比如皮膚和內(nèi)臟，一個(gè)表象一個(gè)內(nèi)象，各個(gè)系統(tǒng)整合和運(yùn)轉(zhuǎn)，膚色和內(nèi)臟自然都健康運(yùn)作。這些“好氣色”產(chǎn)品所針對(duì)的問(wèn)題涉及皮膚和皮膚生長(zhǎng)，這兩者沒(méi)辦法互相取代。假如說(shuō)護(hù)膚品維持的是小循環(huán)，而中草藥飲食維護(hù)的是大循環(huán)，這些護(hù)膚品更是個(gè)完整的“中藥方子”，三方面共同完善，人的外觀才會(huì)健康圓滿。

這些中藥材成分做成護(hù)膚品時(shí)，提取的是明星成分和核心成分，和中醫(yī)的內(nèi)臟調(diào)理成分又不太一樣。皮膚的屬性沒(méi)這么明顯，寒、熱、溫等癥狀不可能都表現(xiàn)在皮膚上，所以這些產(chǎn)品，基本是以“平和”的方式調(diào)理皮膚，致敏度都很低，即使是敏感性皮膚也能安全使用這些護(hù)膚品。中草藥提取的成分比如蟲草、枸杞(枸杞多糖)都有舒緩作用，對(duì)皮膚有很好的舒緩效果。所以，兩相共同協(xié)作，無(wú)論是內(nèi)臟還是外在膚色，都能得到很好的提升。我們使用護(hù)膚品，講究的是讓面色更好，而不是頂著一張光滑卻膚色晦暗的臉。

四、吸收途徑大不同，展現(xiàn)效果也不同

我們無(wú)論是消化這些中藥材還是使用護(hù)膚品，無(wú)疑都是通過(guò)三大吸收方式：靜脈吸收、消化吸收以及透皮吸收。靜脈吸收主要是依靠注射，比如常見(jiàn)的打美白針等。而消化吸收則是依靠食補(bǔ)來(lái)調(diào)理身體，主要通過(guò)腸胃吸收，最直接收益的也是內(nèi)臟。透皮吸收則是指外用護(hù)膚品的途徑，現(xiàn)在很多護(hù)膚品的科技已經(jīng)相當(dāng)完善了，透皮吸收到達(dá)的皮膚層級(jí)也非常深，吸收效果可想而知。

這三個(gè)系統(tǒng)都能夠作用于身體，但顯露出效果的途徑不同。靜脈注射暫且不論，單就透皮吸收和消化吸收而言，目前談?wù)摰?ldquo;好氣色”護(hù)膚品，是將原本通過(guò)消化吸收的有效成分轉(zhuǎn)化成能夠通過(guò)皮膚來(lái)吸收，從而展現(xiàn)“好氣色”效果。

但飲食作為主要吸收方式，營(yíng)養(yǎng)肯定先供內(nèi)臟，而內(nèi)臟會(huì)直接影響皮膚的外觀，比如膚色晦暗、有色斑，一般都能聯(lián)想到此人肝臟不好，皮膚是外圍的表象，蟲草、枸杞等成分肯定能把腎臟、肝臟等主導(dǎo)膚色外觀的內(nèi)臟調(diào)理好，膚色自然白皙。