時間會給每個人留下深刻的記憶，而皺紋不是最好的證據，一旦臉上有皺紋就很顯老，但衰老這可怕的敵人總是讓人措手不及。那么到底要怎樣做才能除皺呢?

米飯團除皺

米飯團去黑頭聽得多，除皺功也行?沒錯!由于煮熟的米飯有粘性，可以直接帶走肌膚上的臟污。在選擇飯的時候選擇一些比較軟而且不會太燙的米飯，然后揉成飯團，放在臉部輕輕揉。其實這個方法就是參照去黑頭的方法，它的功效是能把肌膚毛孔的污垢吸出來，這樣能使肌膚保持呼吸通暢，肌膚吸收養分的通道打開了，那么保養品就能吸收得更好，再配合抗衰老的精華，自然就能減少皺紋了。

雞骨除皺

我們人體的皮膚的真皮組織其實絕大部分都是由纖維和膠原蛋白組成的，如果肌膚缺少了它們就會失去了彈性，自然而然皺紋也會慢慢出現了。而雞的軟骨里面含有大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最最重要的成分，同時也含有很多膠原蛋白。所以我們可以把吃剩的雞骨頭洗干凈，然和和雞皮一齊來煲湯，這樣不僅營養豐富，常常飲用還能消除皺紋，讓肌膚更細膩。

水果、蔬菜除皺

我們都知道，水果和蔬菜里面都含有很多營養，特別是有很好的護膚作用，能夠幫助肌膚迅速補充水分和營養元素。把絲瓜，香蕉、橘子、西瓜應、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜洗凈去皮，然后切成薄片，再平鋪在臉上大概15分鐘，然后洗去。把用剩的蔬菜水果榨汁，又能讓身體吸收，這樣長期做下去能讓臉部光潔，皺紋舒展哦。