改善新陳代謝

熱毛巾洗臉可以改善肌膚的新陳代謝，對色斑和浮腫也有效。在用熱毛巾洗臉之后，可以使用具有安定性的含有維C的美容液，可充分的滲透肌膚，滋潤肌膚。肌膚循環即指肌膚的新陳代謝，健康肌膚的循環周期是1個月表皮最底層處新細胞的產生，新細胞在分裂的過程中變形，逐漸顯現在肌膚表面，舊的角質形成污垢脫落，新的角質層產生并代替原有角質層，大約一個月為周期，反復循環。

冰塊冷敷法

用冰塊冷卻色斑處，然后再熱敷，會有效果。象檸檬等水果中含有的天然維生素C，也可以防止色斑的生成和肌膚的浮腫問題。對色斑有效的冷熱護理，準備物品、冰塊適量、裝有熱水的容器、小的化妝綿或面巾紙。臉部最容易起色斑的部位是臉頰的周遍地區，因其是簾布最高的部位，因此最容易受紫外線的照射。冷熱護理可以促進臉部的血液循環，擊退色斑。

檸檬片祛斑法

檸檬去斑也可以美白。檸檬對肌膚美白、皮膚老化，具有極佳的效果，對消除疲勞也很有幫助。

制作方法：將檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼水使得淹沒檸檬片，蓋好容器，放入冰箱。轉天拿出兩片即可泡水了，一個檸檬能喝一個星期左右

其實造成斑點的原因有很多，紫外線的侵擾、抽煙喝酒都是形成斑點的原因，所以要先找到形成斑點的原因才能選擇最有效的祛斑方法。以上日常祛斑的方法你都學會了嗎?讓斑斑遠離，永遠做個水嫩白皙的美人吧。