臉上長(zhǎng)痘痘是很多的女性朋友常有的皮膚問題，她們不敢擠，怕留下痘印和疤痕，不擠吧，它總也不好，實(shí)在是讓很多的女性朋友，煩惱不已，那么，這樣的痘痘，是什么原因造成的呢?現(xiàn)在就讓美容護(hù)膚專家講講，長(zhǎng)痘的原因。 長(zhǎng)痘的原因，你知道嗎?你了解過一些這方面的知識(shí)嗎?現(xiàn)在就讓我們一起來了解一下女性長(zhǎng)痘的原因:

長(zhǎng)痘的原因

1.內(nèi)分泌失調(diào)。臉上老是長(zhǎng)痘痘最主要的原因就是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致雄性激素增多的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)汗毛孔的粗大，皮膚相對(duì)粗糙，從而導(dǎo)致分泌較多的油脂，也就導(dǎo)致了痤瘡桿菌的繁殖創(chuàng)造了先決條件。

2.不良的作息習(xí)慣。往往這種不良的作息習(xí)慣也是導(dǎo)致痘痘一直長(zhǎng)的原因，長(zhǎng)期的熬夜，很容易導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)，引起痘痘的生長(zhǎng);

3.不注意個(gè)人的衛(wèi)生。像平常不愛洗手啊，經(jīng)常用手去摸臉之類的，還有不定時(shí)的更換床單、枕套之類的，這樣很容易導(dǎo)致毛囊里的痤瘡桿菌繁殖，從而導(dǎo)致痘痘的生長(zhǎng);

4.飲食的不規(guī)律。比如日常生活中，經(jīng)常的暴飲暴食，經(jīng)常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易導(dǎo)致身體各因素受到刺激，導(dǎo)致痘痘的生長(zhǎng);

5.生活壓力過大。如今快節(jié)奏的生活，導(dǎo)致我們的生活壓力逐漸的增大，生活、工作的各種壓力，從而導(dǎo)致作息的混亂，時(shí)常處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致臉上的痘痘也逐漸的瘋長(zhǎng)起來。

以上這些都是女性長(zhǎng)痘的原因，你看明白了嗎?現(xiàn)代養(yǎng)生告訴你，內(nèi)分泌失調(diào)是很多女性臉上痘痘老不好的原因之一，所以，我們?cè)谄匠＞鸵欢ㄒ�注意了，飲食的�?guī)律，睡眠的充足，都是調(diào)理的重點(diǎn)，你看明白了嗎?記住哦!