人中長痘了，元方，此事你怎么看?長痘跟季節無關，什么時候到會長痘，就是因為你不會美容護膚。那么，對于痘痘，你有什么方法嗎?下面，告訴你人中長痘的原因，根據這些原因我們該怎么做。小編也為大家介紹幾種祛痘的方法。想美容護膚的你，來看看怎么祛痘。

◆人中長痘的原因大盤點

●內分泌旺盛：處于青春期的年輕男女正值新陳代謝快速、內分泌旺盛，分泌油脂量增多，過多的油脂堵塞了毛孔，導致人中長痘。

●濫用化妝品：化妝品對于肌膚是一種負擔，本身皮膚比較油，還經常使用化妝品，甚至是偏油膩的化妝品，就容易堵塞毛孔，引發痘痘。

●潔面不徹底：平時洗臉不徹底導致殘留的污垢堵塞毛孔，讓痘痘找上門來

●飲食不當：嗜吃辛辣油炸食品，容易導致體內熱氣上升，使人中痘痘接二連三地冒出來。

●長期熬夜：熬夜容易讓油脂分泌過多，抵抗力下降，讓痘痘有機可趁。

◆祛痘攻略一：選擇弱酸性洗面奶

很多人以為人中長痘的原因是皮膚太油。所以就一味地控油，用去脂力很強的洗面奶或手工皂洗臉，結果使皮膚越控越油。所以，洗面奶一定要選擇性質較溫和的弱酸性洗面奶。

◆祛痘攻略二：洗臉水用溫水

如果用熱水洗臉，會導致臉部洗得干繃繃的，用冷水洗，又容易導致洗不干凈。所以，洗臉水最好選用溫水，這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

◆祛痘攻略三：注意洗臉的方法

使用洗面奶時，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部，人中位置也要輕輕按摩幾下。

這就是人中長痘的原因了，有五種原因，而祛痘方法有三種。小編已經為大家介紹啦，想美容護膚的你，不放進來看看。