陰道萎縮如何預防?更年期女性更容易出現陰道萎縮癥，但是許多更年期婦女不愿談論，因為覺得沒面子。專家表示女性私密處的干澀，常伴隨有針刺、燒灼等疼痛感覺，患者不僅常提不起性欲，甚至因恐懼而拒絕性生活，讓更年期婦女相當困擾。下面，尋醫問藥小編來介紹5個拒絕更年期女性陰道萎縮的方法。

1.服飾：

減少穿容易流汗的緊身內褲、褲襪、牛仔褲，保持干凈防菌孳生。

2.清洗：

以無香味或低敏性的清潔產品清洗衣物，避免使用衣物柔軟精。

3.穿著：

避免使用有香味的衛生護墊與衛生紙。穿著棉質內褲，并每日更換。

4.洗凈：

使用清水洗凈皮膚，或不含皂的專用弱酸清洗液，洗后以毛巾輕拍乾。

5.拒煙：

抽煙會導致生殖部位血流減少，直接影響陰道細胞，增加陰道萎縮風險。

臨床數據表明50%的婦女在停經后2至3年會陰道萎縮，還有一些女性，因使用抗生素、避孕藥、抗血壓藥，也可能引起陰道萎縮。因此預防拒絕陰道萎縮不能大意。