許多女性都喜歡穿高跟鞋，即使是小女孩也幻想著能穿上漂亮高跟鞋的一天，但大家知道嗎?高跟鞋雖然漂亮且能讓人的身材比例更完美，但穿久了可是會穿出各種毛病的哦!不如我們一起來了解一下吧——高跟鞋的7大危害。

高跟鞋有7大危害 當心患上扁平足

一、高跟鞋的7大危害

據研究，80%的拇指外翻是由穿高跟鞋引起的。先是大腳趾變形，向內傾斜，之后大腳趾還會摞到第二個腳趾上。由于擠壓和鞋子間的摩擦，還會發生疼痛、紅腫、發炎甚至腳部的橫弓塌陷、平足、拇囊炎等問題。

1、拇指外翻：鞋頭太尖，擠壓著大拇指，就會造成拇指外翻。而外翻的拇指由于一直被鞋子摩擦壓迫，發炎時會有尖刺般的壓痛感。

2、扁平足：鞋跟越高，足弓的后臂越長，跖腱膜所受的拉力(張力)也就越大。如果長期拉力過大，跖腱膜松弛，足弓就隨之降低，嚴重的會造成扁平足。

3、拇囊炎：過尖的鞋頭會擠腳，會使拇囊炎的問題惡化。專家不認為擠腳的，尖頭的高跟鞋會導致拇囊炎的發生，但專家證明，高跟鞋的確會惡化拇囊炎。