4、定期檢查性激素、乳腺和子宮內(nèi)膜

根據(jù)體內(nèi)激素水平高低，采用激素替代療法。須適量服用雌激素的患者，三個月要監(jiān)測一次，在醫(yī)生指導下服用，從而推遲卵巢功能的衰退期。

5、健康生活方式

①、不要做超負荷的運動或超負荷的體力勞動。

②、產(chǎn)后提倡母乳喂養(yǎng)，哺乳時間盡量延長，生育期婦女避孕避免采用口服避孕藥的方法。

③、不要吸煙以及被動吸煙。

④、不要吃減肥藥，即使吃也要吃溫和型的減肥藥。

⑤、要保持愉悅的心情，適量減壓。

通過以上內(nèi)容的簡單介紹，相信朋友們對卵巢保養(yǎng)的生活小常識已經(jīng)有充分的理解了，做一個健康快樂的女人，在適當?shù)哪挲g一定要做好相應的保養(yǎng)工作，平時有時間可以通過一些藥補，還可以做一些有益卵巢保養(yǎng)的運動。