更年期綜合癥具體表現復雜多樣，做教師的無緣無故訓斥學生；領導干部突然變得害怕與下層談話；全身不舒服，焦慮心慌，心電、腦電、CT、B超都查不出問題，可就是難過得想哭；更有甚者，整天只想一個問題就是怎么個死法……可以說，更年期綜合癥對女性的身心健康危害極大，不可疏忽，千萬不能熬！

　　女性更年期，那一道道難過的“坎”

　　身體里仿佛有團火，燒的難受！

　　姚老師萬萬沒有想到，僅僅兩個月，自己和女兒的關系就從親昵走向疏遠，甚至竟然成為了“敵人”。姚老師16歲的女兒正讀高一，經常把時間用在梳妝打扮上，花錢也很隨便，這讓她很擔心。尤其是最近，姚老師總是莫名心煩氣躁，常和女兒斗嘴。有一次，女兒發現她偷聽自己打電話，就言辭激烈地抗議。氣急之下，她將手里正在洗的碗狠狠地摔到地上，結果，她的舉動并沒有“鎮”住女兒，反而讓她開始和自己對著干。

　　一天，女兒又跟她頂嘴，她又將一撂碗摔在地上，女兒氣憤地說她“更年期”。姚老師經這一激，終于病倒了，身體里像有一團火，燒得她心煩意亂，簡直要發瘋。難以承受時，姚老師只有蒙頭大哭。

　　老公的心聲：一定想辦法治好你的病

　　吳女士今年剛滿50歲，兩年多來備受莫名病癥的煎熬，每天臉紅、出汗發作十余次，讓她難以面對同事、朋友，并且心煩氣躁，動輒大發脾氣，更增加了她與他人的隔閡，使她感到從未有過的失落。到了晚上更是痛苦，失眠、出汗，睡眠時斷時續，使她一到白天就昏昏沉沉、疲憊不堪。去醫院檢查，心電、腦電、CT、B超都查不出問題，這更增加了吳女士的煩惱，甚至懷疑自己是不是得了神經病！

　　丈夫和女兒對她關懷備至，特別是丈夫，從來沒有一句怨言。有一次，老公半夜被吳女士鬧醒，吳女士莫名大發脾氣，弄得一家人半夜三更都不得安生。脾氣發完之后，吳女士邊掉眼淚邊哭訴道：“如果這個病治不好，我也別活了！”老公急忙安慰：“別擔心，天塌下來還有我呢，一定能想辦法治好你的病！”

　　97%更年期女性失眠、心煩、神經衰弱！

　　其實，姚老師和吳女士的痛苦，都是更年期綜合癥惹的禍，一旦到了更年期，一道道難過的“坎”，就擺在了女性朋友的面前。

　　據中國《女性健康》雜志對35歲以上婦女健康狀況做的調查，更年期女性由于中樞神經系統功能失調，患神經衰弱、神經官能癥的人越來越多，有近97%的更年期女性患有失眠、心煩、憂郁、煩躁等神經衰弱癥狀，甚至個別產生了自殺趨向！同時，調查還顯示，我國婦女患重大疾病與更年期綜合癥密切相關，每年約有120萬婦女死于更年期綜合癥引發的重大疾病。

　　更年期是婦女人生中的一個重要階段，絕經后的生活，約占婦女整個生命期限的1/3-2/5。因此，女性朋友必須重視更年期的調節，才能早日擺脫更年期綜合癥的困擾，恢復正常的生理狀況，健康快樂每一天。