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為什么女性更年期身體素質下降?

3/4絕經婦女會有潮熱出汗的痛苦經歷

相信很多人都知道,月經紊亂是“圍絕經期”女性最常見的癥狀之一,在市一醫院的圍絕經期門診中,也是婦女們最常見的就診原因之一。而這次講座后的互動問答中,有不少年齡未到40歲的女性,都說自己有月經紊亂的現象,很擔心是不是更年期提前到來的征兆。

事實上,引起月經紊亂可以有很多原因,不一定要更年期女性才有。而對于更年期女性來說,身體還會同時出現其它一些不適的癥狀,潮熱出汗就是其中最常見和最具特征性的癥狀之一。

“因為圍絕經期婦女激素水平老是上下波動,從而影響到體溫調節中樞,身體就會跟著出現忽冷忽熱的反應,幾乎3/4的絕經婦女會有潮熱出汗經歷,這種癥狀可能出現在絕經前,也可能出現在絕經后,而且時間會持續數月到數年不等。”專家解釋說。

她曾經碰到過一位門診病人,她的所有衣服都是拉鏈式的,因為潮熱癥狀瞬間出現時,脫衣服根本來不及,最方便的方法就是解開拉鏈。而她在晚上睡覺時,一定要在床頭邊準備好干毛巾和干衣服,因為冷不丁就會出一身的汗,把衣服都給打濕。

此外,失眠、健忘、注意力不集中、容易緊張、焦慮、煩躁、易怒、情緒低落、抑郁、疑心、自信心不足等,也是女性更年期的常見癥狀。如果你是中年女性,同時又有以上某些癥狀,那十有八九是進入更年期了,最好上醫院找專科醫生,問問緩解癥狀的方法。