內分泌失調對女性來說可大可小，很容易脫發、臉上起黃褐斑，臉色不好，嚴重的還會影響月經不調，可見內分泌的重要性，想知道內分泌有多重要，看看下面的介紹。

內分泌關鍵詞：Hormone

Hormone在英文里就是激素，音譯就是“荷爾蒙”。年輕、美麗、苗條、長壽，女人渴望的一切似乎都離不開它。它們能裁決細胞應該燃燒分解多少食物，然后釋放多少能量，它們也能決定身體細胞要不要產生乳汁、毛發、分泌物或其他新陳代謝產生的東西。我們全身的所有細胞多多少少都受到它的支配。

內分泌系統不同的激素有著不同的工作職能：

性激素→掌控卵巢的發育與功能

生長激素→掌控身體的生長發育

甲狀腺激素→維系身體功能的活躍

副甲狀腺激素→維持血鈣濃度

腎上腺素→激勵身體爆發力處理緊急危機

可的松→協助處理壓力

胰島素→維持血糖濃度

雌激素與黃體酮→調節月經、維持生育能力

快樂激素(Endorphines)→幫助我們抵抗傷痛和情緒困擾