海苔碘含量比海魚高

　　海苔是許多年輕女性非常喜歡的零食，但是這個簡單喜好，包含了甲狀腺癌的兩大誘發因素：碘和雌激素。

　　“甲狀腺癌的高發群體是35歲左右的女性，因為甲狀腺癌的發病因素主要有4個：輻射、碘的攝入、雌激素和家族遺傳因素。”葛明華說。35歲左右的女性雌激素水平相對較高，特別是育齡女性，在懷孕前后，雌激素水平更高。如果不注意另外3個因素，就有可能誘發甲狀腺癌。
　　男性的甲狀腺在喉結下面，女性在鎖骨上面。發病初期并沒有特別的癥狀，大多數人是通過體檢發現的。

　　和另外3個因素比起來，碘的攝入量其實是可以控制的。“現在許多人在說不要吃加碘鹽，其實這是一種誤解，碘攝入過多或過少，都會誘發甲狀腺癌。”葛院長說。

　　根據多年問診的情況，葛院長發現，我省甲狀腺癌的患者主要集中在多碘以及少碘地區：如溫州、寧波、臺州是多碘地區，淳安、開化、衢州等是少碘地區。

　　每天到底該攝入多少碘？這沒有一個固定標準，不過葛院長建議，海產品應適當攝入，特別是海苔、紫菜、海帶等藻類食物，含碘量比海魚還要高很多，喜歡吃零食的女性以及孩子要特別注意。

　　甲狀腺癌是最不必恐懼的癌

　　談癌色變，不過這個詞用在甲狀腺癌上就不靈了，因為甲狀腺癌是愈后最好的惡性腫瘤。

　　甲狀腺癌大致分作四類，最容易發作的是乳頭狀甲狀腺癌和濾泡甲狀腺癌，這兩類占到所有甲狀腺癌患者的80%。如果規范治療，10年的生存率高達80%以上。

　　“得了甲狀腺癌，規范正規的治療是關鍵。很多人以為得了癌癥就要化療，其實甲狀腺癌的治療通過手術，效果就很好了。”葛院長說。

　　甲狀腺癌在早期沒有特別的癥狀，大都是在做B超時發現有結節。不是有結節就一定要動手術，尤其是小于1厘米無癥狀甲狀腺結節，在人群中發生率非常高，多因頭頸部其他疾病做影像學檢查時被發現，也稱為“偶發瘤”。這些結節通常為良性病變，一般無需手術。