眼部排毒主攻策略

熱敷——熱敷的效果是很好的，建議每天用42°左右的熱毛巾敷10-15分鐘，之后擦上含有維生素K可促進循環功效的眼霜，稍加按摩。

脈沖光——以脈沖光照射眼周，使血管曲張部位凝集收縮，無創傷，但建議和全臉嫩膚一起做，恢復后更自然。

tips：

擦眼霜要掌握一定的技巧，在擦眼霜前，先在指尖對揉溫揉熱眼霜，在上下眼瞼均勻推開后，用手掌覆蓋雙眼30秒，最后以指腹輕壓眼眶各點，促進吸收。

STEP3：身體排毒

氣候變化肌膚出現問題的主因，所以我們要調理氣候型小粗皮。當冷空氣帶走皮膚表面的水分，肌膚就會立刻變得粗糙，導致抵抗力降低，容易微癢和產生敏感現象。用過熱的水沐浴，會加劇水分流失，使肌膚干燥。

身體排毒主攻策略

磨砂——可以選擇定期來末磨砂，每隔三五天磨砂一次，尤其注重手肘、膝蓋、腳跟，洗澡時水溫不要超過38°C，沐浴品都要選擇保濕型。

滋潤——保濕是必要的，在沐浴后，趁角質層濕潤，皮膚柔軟時涂抹潤體乳，可加倍提升保濕效果。

tips：

出現這些問題要小心：如果皮膚微癢、泛紅，你可以在涂抹潤體乳后用精純橄欖精油按摩局部，再用毛巾熱敷2分鐘，舒緩敏感。