山藥是一種中藥食物，富含纖維，可以顧腸胃，豐富膠質可以養顏去脂，常吃對人體健康有益，說道山藥排骨湯你是不是已經流口水了啊，山藥排骨湯不但可 以補養身體，而且可以減肥，其實減肥照樣也可以吃大餐。山藥排骨湯味道鮮美，快來試試這道味香色濃的山藥排骨營養減肥餐，既滿足口福又可以減肥。
瘦身美食之王：山藥排骨湯
材料：山藥一碗切塊，紅棗少許，排骨，香菜，鹽。
做法：
1.先將山藥削皮切小塊。
2.排骨用熱水川燙去油。
3.再加水煮排骨及紅棗約15分鐘再放入山藥。
4.待山藥煮軟即可熄火。
5.加鹽調味。
6.最后放上香菜。
山藥排骨湯一聽就有食欲吧，如果方便的話那就趕快試試吧!不但口味鮮美，減肥也是有特效的。
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