生活中，不乏女性有冬季手腳冰冷的癥狀。那么是哪些因素引起女性手腳冰冷呢？女性手腳冰冷又該怎樣預防呢？下面一起來看看吧。
很多女性冬季容易手腳冰涼，中醫認為，生姜可溫中止嘔、解表散寒，晨起吃姜能幫你預防手腳冰涼。
中醫認為，生姜可溫中止嘔、解表散寒�，F代藥理研究認為，生姜中也含有植物殺菌素，其殺菌作用不亞于蔥和蒜。生姜中的姜辣素能刺激胃液分泌，有促進消化的作用。其中還含有較多的揮發油，能抑制人體對膽固醇的吸收，防止肝臟和血清膽固醇的蓄積。對于手腳冰涼的女性有很好的暖身功效。
早上吃姜的方式有很多，可以熬姜湯，也可以用糖腌制而食或放在菜中炒食。
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晨起吃姜可有效預防女性手腳冰涼