4.雞肉青菜粥
材料：雞胸脯碎肉50克，粳米15克，綠葉青菜
制作方法：
①將粳米煮成粥后備用。
②將雞脯碎肉切成肉泥，在鍋中加入少量的植物油，等油熱之后，放入雞肉泥煸炒，炒熟之后放入粳米粥煮開。
③在出鍋前加入少量精鹽進行調味，最后撒入青菜末盛出即可。
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①將粳米煮成粥后備用。
②將雞脯碎肉切成肉泥，在鍋中加入少量的植物油，等油熱之后，放入雞肉泥煸炒，炒熟之后放入粳米粥煮開。
③在出鍋前加入少量精鹽進行調味，最后撒入青菜末盛出即可。