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美食推薦:鴨肉搭配春筍鮮味加倍

春季說得最多的就是雨后春筍,就是說春季是筍的上市季節(jié)。那么春筍搭配什么食物一起吃才最美味呢?專家推薦春筍搭配具有滋補(bǔ)利水功效的鴨子一起煲一碗湯,不僅滋補(bǔ)利水,更能享受食材搭配的新鮮滋味。下面,尋醫(yī)問藥小編和大家一起來來學(xué)習(xí)如何制作這道美味食譜。

春筍竹蓀鴨肉湯

食材:鴨腿2只,春筍2根,竹蓀50克,枸杞子一小把,平菇150克,食鹽、蔥、生姜、水適量

做法:

1、將春筍剝?nèi)ネ馄�,剖開后切成小段,平菇洗凈撕成小塊,竹蓀用清水泡發(fā),蔥切成蔥節(jié),生姜切片后備用;

2、將鴨腿洗凈,放入加水的湯鍋中,水以淹沒鴨腿為好,同時加入生姜片與蔥節(jié),大火燒開后撇去浮沫,轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)煲10分鐘;

3、倒入平菇、泡發(fā)的竹蓀與春筍段后,中火繼續(xù)煲煮30分鐘,放半勺鹽調(diào)味,關(guān)火;

4、撒一把枸杞子調(diào)味后即可盛出食用。

烹飪技巧:

在剝筍時,最好先把筍尖的硬殼用刀切開,然后沿著筍的縱向切一刀,切得稍微深一點(diǎn)就能有利于將筍輕松剝開了。

竹蓀泡久以后容易發(fā)黃,泡發(fā)后反復(fù)沖洗,可以去掉大部分黃色物質(zhì)。