四、銀杞護膚茶

材料：銀耳三錢(浸泡) 杞子五錢冰糖適量

將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。

功效：能夠滋潤肌膚，補充肌膚所必需的水分，同時能夠改善肌膚暗沉膚質，增加光澤。

五、玫瑰護膚茶

材料：將玫瑰花5到6朵放入杯中，加入沸水沖泡飲用

功效：玫瑰花能涼血、養顏，有助改善干枯皮膚的作用;玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯后飲用效果最好。

六、綠豆菊花茶

材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。將菊花放進水中煮沸;將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注進菊花水中攪拌;放進少量蜂蜜即可飲用。

功效：排毒養顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔、是治理痘痘的妙方。

七、山楂護膚茶

山楂護膚茶的原料：生地四錢積雪草五錢、山楂五錢、片糖適量;將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎后略加片糖少許，代茶飲用。

功效：清熱涼血，滋養肌膚。

我們已經離不開各種電子產品了，但是健康也是非常的重要，所以我們只有做好防范補救措施。