高血壓患者如何控制血壓？高血壓是日常生活中的一種心血管疾病，它發病率高，死亡率大使得人們常常聞風喪膽。那么，日常生活中有什么水果可以降壓的呢？下面，小編就給大家推薦10款降壓水果，趕緊來看看吧！
1、橘子降血壓
含大量維生素C、葡萄糖等10多種營養素。對慢性肝炎引起的高血壓，蜜橘可以提高肝臟解毒作用，加速膽固醇轉化，防止動脈硬化。
2、山楂降血壓
能擴張血管，降低血壓、降低膽固醇。
3、香蕉降血壓
含淀粉、果膠、維生素A、B、C、E等物質。
4、柿子降血壓
柿子品種甚多，約含10余種營養素。柿子治高血壓、痔瘡出血、動脈硬化的效果受到人們的重視。
5、蘋果降血壓
含蘋果酸、維生素A、B、C、等10多種營養素。常吃蘋果有益于嗜鹽過多的高血壓朋友。
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驚！10種常見水果竟有降壓功效