月經不調已經成為一種常見的婦科疾病了。很多女性也煩于上醫院，于是都不以為然，隨之任之。這種做法的后果就是最終毀掉健康。那么月經不調了，怎么辦呢？下面，尋醫問藥小編來介紹7款調理女人月經不調的粥，一起來看看。

1、調經四寶粥

原料：柴胡、香附、川穹、當歸各15 g，粳米150 g，白糖少許。

制法：四味中藥入藥罐，加入清水煎濃汁，去掉藥渣作備用，連同粳米入鍋中，小火煮粥即可食，最后白糖來調味。

功效：疏肝理氣調經血。

2、蘇木黑豆湯

原料：黑豆50 g，蘇木15 g，紅糖少許。

制法：黑豆、蘇木同入鍋，加入清水小火煮，煮至黑豆變熟爛，放入紅糖去蘇木。

功效：補腎滋陰活經血。

3、參麻粥

原料：人參10 g，升麻5 g，粳米100 g。

制法：人參切片作備用，升麻煎制留藥汁，參片粳米入藥汁，小火煮粥即可食。

功效：健脾補中益氣血，適用于氣虛型月經過多。