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治療慢性胃炎要多吃這四種食物

胃病是日常生活中一種常見疾病,沒有發(fā)作時(shí)并不會(huì)覺得有什么異樣。但是,要是發(fā)作起來就會(huì)有種要人命的痛,尤其是是慢性胃病,更是折磨人。那么,哪些食物可以治療慢性胃病呢?下面,小編就給大家推薦有助治療慢性胃病的4款食物,希望對大家有所幫助。

1.粥

粥是極易消化的食物,可有些胃病患者喝粥之后會(huì)出現(xiàn)反酸的現(xiàn)象,其實(shí)是因?yàn)橹嘀械牡矸圪|(zhì)容易發(fā)酵而增加的胃中的酸度,建議胃病患者再煮粥是可以加一些瘦肉、皮蛋等。

2.面食

面食是略偏堿性的食物,不會(huì)造成反酸的情況。與粥相比,其排空時(shí)間較長,并且易于消化,因此,面食比較適合胃病患者食用,

3.水果

水果并不建議胃病患者經(jīng)常食用,因?yàn)楹苋菀滓鹞杆幔绕涫窃谖秆椎募毙云冢是少吃比較好。但是對于萎縮性胃炎、胃酸不足者,進(jìn)食一些水果還是有益處的。

4.牛奶

眾所周知,牛奶對胃的益處很大,作為弱堿性食物,不僅可以中和胃酸,還可以在胃的潰瘍面或糜爛面上形成一層保護(hù)膜,但單純飲用牛奶的作用并不大,建議在飲用牛奶同時(shí),吃一些像面包、蘇打餅干等這類淀粉類食物,可以延緩排空時(shí)間。

上面就是關(guān)于治療慢性胃病的一些食物介紹,因?yàn)楹芏鄷r(shí)候?qū)е挛覆〉脑颍蠖嗍且驗(yàn)槿粘5娘嬍巢灰?guī)律,不注意健康飲食造成的,所以我們就需要更加的注重自己的飲食健康,多吃些有利于改善腸胃健康的食物。