豐胸風波開始了，你想擁有前凸后翹的魔鬼身材嗎?要想展現出女性動人曲線美豐滿的“事業線”那是必不可少的。雙乳豐滿不僅能加強你的自信更增添你的女性魅力。那么如何能既安全又有效的達到豐胸效果呢?下面就讓你了解日常生活中的普通飲食就能讓你既安全又有效的快速大漲2個罩杯。飲食豐胸一舉兩得，只要你選擇正確的豐胸方法從此便可擺脫“飛機場”做個“挺拔”的自信女子。

花生豬尾湯

【材 料】花生、豬尾巴、姜絲、蔥花

【作 法】：將豬尾巴切塊用開水氽燙后，加入花生仁燉煮約20分鐘后調味，即可食用

這則湯方實在太好了，花生具有催乳的效果，而且豬尾的膠質含量豐富，如果你是干瘦體質，可將豬尾改成豬腳;如果你是怕胖的美眉，也可只喝湯并吃點花生，平常也可多吃一些水煮花生，這對于豐胸效果也很棒唷!

石頭魚豆腐湯

【原 料】石頭魚(剝皮)500克，豆腐200克，生姜3片，生菜100克，植物油、食鹽、胡椒粉、紹酒各適量。

【制 作】鍋內加植物油，燒至五成熱，放入石頭魚煎透，放生姜、紹酒，加入食鹽、豆腐和適量水，燉至湯為白色時，加生菜、胡椒粉即成。

【用 法】佐餐食用，每日1～2次，每次150毫升～200毫升。

【功 效】補益腦髓，祛風定腦。養血豐乳。適用于腎陰不足、陰血虧虛致脫發或乳房發育不良、扁平不豐或產后乳少等。