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冬季喝什么茶最好 8款養生茶推薦

TOP7、綠豆菊花茶

材料:菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。

做法:

1、將菊花放入水中煮沸;

2、將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌;

3、放入少量蜂蜜即可飲用。

功效:排毒養顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。

TOP8、茉莉花茶

材料:茉莉花

做法:取3匙干燥的茉莉花蕾于玻璃茶具中,用開水沖泡,大概7分鐘之后可加入蜂蜜(適個人口味添加)。

功效:茉莉花茶可“去寒邪、助理郁”。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神,還能清熱解暑、健脾安神、減輕腸胃不適及經痛;對于女性的生理、生殖機能也有幫助,最重要的,它還能滋潤肌膚、排毒養顏。

冬季養生喝什么茶最好?相信通過上面小編的介紹。大家都鐵定有自己中意的幾款茶了。那么,趕緊動手試試吧!