五、服用退燒藥，健胃藥，驅風藥時也不要吃棗。
六、身體不舒服時不要食棗。
七、女性經期不宜吃紅棗，因為紅棗酸甜，多吃的話會促進唾液分泌，從而會使得溫氣聚集在體內，從而造成水腫等問題，因此建議女性經期不要食用紅棗，特別是濕氣重，水腫的女性。
八、上火的人不要食棗，紅棗是屬于溫補的食物之一，如果人的火氣已經很大了，在食用紅棗的話會加重上火的癥狀的。
九、紅棗不要同海鮮一起吃，容易引起食物中毒。吃了棗之后也不要馬上吃高蛋白的食物。
紅棗雖然健康營養(yǎng)，但是我們在生活中不能多吃，吃多了所而對身體健康有害，所以我們食用紅棗要注意方法和方式，這樣才能促進身體健康。
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紅棗在什么情況下食用不宜身體健康