大家都知道，現代青少年的教育問題越來嚴峻，那么在生活上的保健工作呢？應該怎樣才能做好呢？目前兒童青少年中存在著不健康問題，家長和社會應予以關注和重視。

1.營養不良和肥胖。這兩類人群數量均不少，被專家稱為“雙峰現象”。兒童營養不良問題相對集中在西部，原因是熱量、蛋白質攝入不足;而在北京6——18歲中小學生中，營養不良孩子占6─7%，原因是偏食、挑食、吃零食過多，追求模特兒身材而過度節食等。嚴重問題是肥胖。近兩年肥胖兒增長速度驚人，北京中小學生中肥胖兒占大約15%，這一數字比10年前翻了一倍，成年肥胖可導致高血壓、冠心病、糖尿病、中風、腫瘤等疾病。目前這些疾病已呈低齡化趨勢。

2.近視。1998年，中國中小學生近視患病率居世界第4;而1999年，已躍居世界第2位，僅次于日本。在城市中，近視率居高不下，在繼續增長;農村則明顯上升。主要原因是課業負擔重、用眼時間過長。且近視發生年齡提前，應在孩子入幼兒園階段開始預防近視。

3.齲齒。我國中小學生齲齒發病率與世界水平比不高，但對齲齒不及時修補問題突出。

4.貧血。這與飲食習慣和營養知識缺乏有關。應科學地進食以補充微量元素。

5.心理衛生。目前在中小學生中過度害羞、膽子小;有暴力傾向、焦慮、抑郁、早戀等心理問題表現突出，特別是在面臨升學、就業等壓力時。今后一段時間，中小學生心理問題發生率還將呈上升趨勢，因此社會、老師、家長應予關注。