“青春痘”是很多年輕女孩心中永遠(yuǎn)的痛，當(dāng)它慢慢出現(xiàn)在我們臉上的時(shí)候，可以預(yù)知我們心中的痛不欲生，那么，有什么方法可以戰(zhàn)勝青春痘呢?有什么秘訣可以讓青春痘永遠(yuǎn)從我們的臉上消失，讓我們一起來看看下面這七個(gè)“葫蘆娃”吧!

祛痘不得不知的注意事項(xiàng)

1、掌握正確的洗臉方法

一天洗2次臉，頻繁的洗臉，反而會(huì)刺激皮脂腺的分泌功能，因?yàn)橐坏┢つw表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須“加班”工作來進(jìn)行他的天然保護(hù)功能，如此一來，皮脂腺會(huì)變得愈來愈毛燥，愈來愈活潑。

2、不要隨意擠壓痘痘

把青春痘里的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，感覺上青春痘好像會(huì)消得比較快，但是此舉卻會(huì)造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴(kuò)張形成一條條的血絲，及老是在同一個(gè)地方冒出青春痘。

3、正確選擇護(hù)膚品

如果選擇祛痘產(chǎn)品的話，盡量選擇專業(yè)的祛痘產(chǎn)品，否則對(duì)皮膚傷害會(huì)很大，藥妝祛痘產(chǎn)品算是最佳的最佳選擇了。

4、做好防曬工作

一定要注意防曬，防曬的方法以傘、帽子及各種遮掩物較適合，因?yàn)橐话惴罆袢橐簭�隔離霜可能更易助長(zhǎng)青春痘。

5、保證充足的睡眠時(shí)間

睡眠要充足睡得不好油脂會(huì)分泌得更多，因而青春痘也長(zhǎng)得更多，臉色也會(huì)灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠絕對(duì)要夠。

6、保持愉快的情緒

心情要放輕松，緊張、煩躁同樣會(huì)使油脂分泌增加，不愉快的心情會(huì)導(dǎo)致青春痘長(zhǎng)得更多。

7、多喝水

喝水是最好的排毒方法，不管在什么季節(jié)，都要保證足夠的水分?jǐn)z入，不要吃太多柑橘類的水果，容易上火。

處在青春期的小伙伴們，上面的祛痘方法你掌握了嗎?為了一個(gè)美美的自己，大家可要加倍努力哦!