很多女性都有月經不調的煩惱，有時遲遲不來，有時卻一月光顧兩次，月經不調不僅影響女性的情緒同時也影響女性的健康及生育狀況，想一劑良藥來改變這種狀況基本是不可能的，只有慢慢調理才更有效，下面是調理月經不調的五款經典食譜，只要堅持就可以遠離月經不調的煩惱：
調理月經食譜四：茴香酒
小茴香、青皮各15克，黃酒250克，將小茴香、青皮洗凈，入酒內浸泡3天，即可飲用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經期先期先后不定、經色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等癥。
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五款經典食譜讓你遠離月經不調