你是否經歷過煩人的“痘痘”不分場合的出現，讓人覺得大煞風景的時候?其實，對付痘痘除了用護膚品護理、藥物治療之外，采用飲食療法也頗具奇效。下面，我就為朋友們介紹五種制作簡單的果蔬汁，幫你“喝”掉臉上的小痘痘，當然，如果你沒有痘痘，也可以經常喝一點，預防效果也不錯!
一、桃仁山楂茶∶
用料：
桃仁9克，山楂9克，貝母9克，荷葉半張，綠茶適量。
制作及服用方法：
將前四味加水1000毫升，以武火燒開，改文火煎15分鐘，去渣取汁，裝入暖瓶，用以沖泡綠茶。一日飲完，連服三十日顯效。
二、蘋果蘿卜包菜汁∶
用料：
蘋果、胡蘿卜各400克、包心菜200克、蜂蜜適量。
制作及服用方法：
將前三味洗凈切碎，入果汁機內榨汁，加蜂蜜飲用。可常服，防治兼顧。
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