隨著天氣轉熱，不少愛美女性早早地換上了單薄衣衫，但對于一些有狐臭的女性來說，這個季節也給她們帶來了不少煩惱。身上不由自主散發出一股濃烈刺鼻的臭味，讓周圍的人嗤鼻生厭，也讓自己羞愧得無地自容。為什么會有這樣怪異的體味?如何在夏天來臨之前擺脫尷尬的狐臭煩惱呢!

腋臭是指人們常說的狐臭或是臭汗癥，就是腋下會發出難聞的怪味。好發于體壯的青少年，尤以年輕女性多見。而怪味的產生，罪魁禍首就是腋窩部的大汗腺。由于大汗腺分泌一種特殊的有機物，在微生物(主要是葡萄球菌)的作用下產生難聞的氣味，即腋臭。想要徹底根除腋臭，以下三種方法都可以大大減少你的體臭困擾，還你親近自由的心情。

一 預防清除招，及時發覺及時避免

部分明星或許連自己都沒有意識到身體特殊氣味的尷尬，只有在大量運動或流汗時，才發覺身上輕微散發的難聞惡臭。其實，輕微的狐臭患者只要只要盡量保持腋下干凈、干燥，常以抗菌性沐浴乳或香皂清洗即可，因為腋毛上可能會附著有異味的汗水，所以腋毛應刮除，或求診于皮膚科專科醫師。

二 密切治療，對抗嚴重體臭

明星有狐臭常常讓明星因這股惹人討厭的臭味而屢遭挫折。夏天出汗較多，衣著單薄，臭味就更加明顯，使周圍的人不愿接近，甚至聞而生畏，遠遠回避。明星有狐臭是怎么回事呢?

三 保持自身清潔，正確對待狐臭煩惱

必須注意個人衛生，一旦出汗，特別在運動后便應該盡快抹掉或洗澡，減低狐臭發作的機會。堅持服用肚臍貼來吸收體內脂酸菌，促使內分泌恢復正常;同時少吃刺激性食物，都能有效緩解。