對于忙碌而疲憊的辦公室白領來說，要如何時刻保持嫩白肌膚呢?日間的時間已被工作和應酬排得滿滿，所以，夜晚的保養工作就顯得十分重要。充分利用夜間肌膚排毒機制，在睡前給肌膚來個保養三步驟，想要一直擁有嫩白肌膚并不難。

白天，肌膚為了抵御外界的傷害而時時刻刻處于高度緊張狀態，一天下來，不僅疲憊不堪，更有可能出現罷工的消極表現。這時候，急需你在夜晚安靜祥和的環境里溫柔地安撫你的肌膚，讓它放松之余，更要為它補充營養，儲存備戰接下來一天的能量。

步驟一：

放松身體放松身體，熱水浴、按摩。裝滿熱水的浴缸是身心疲憊的你的最佳去處，要知道，泡一個暖暖的澡能有效提高你的睡眠質量。在泡澡同時可以滴幾滴精油，對身體進行按摩，能驅散你精神上的壓力，從而使身心放松。

推薦精油：

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推薦理由：此精油添加獨特的尤加利成分從尤加利樹中萃取，澳洲原住民從前利用他們來驅蟲、清潔四周環境，后來被研發為治療燙傷的產品，具有預防細菌，促進皮膚新組織再生的作用。對長期在辦公室上班的電腦一族十分有益。

步驟二：

徹底清潔面部徹底清潔面部。許多MM都知道要卸妝后才能睡覺，但卸妝的效果不僅靠你的努力，最重要還是潔面產品的質量。如果沒有徹底清潔，帶著化妝品和污垢殘留過夜的肌膚，很快會出現各種問題，而使你的保養效果事倍功半。

露得清毛孔細致洗面奶露得清毛孔細致洗面奶參考價格：￥92.0產品規格： 100ml產品簡介：保持毛孔干凈、緊致含完美組合的AHA/BHA，能滲和毛孔深處，清除毛孔內的油脂、污垢及殘妝，同時收縮毛孔，改善毛孔粗大的困擾，保持肌膚干凈、細致。有效軟化角質含柔細的微粒分子，有效清潔皮膚，軟化角質，避免油脂堆積，阻塞毛孔，同時改善粗糙現象，使肌膚表面清新柔嫩。徹底洗凈，不會留下殘留物質;不阻塞毛孔;不含皂;經皮膚醫學測試。

推薦理由：露得清洗面奶的清潔力是公認度很高的，它特有的成分能深入毛孔，帶走藏在毛孔深處的污垢，使你的潔面一步到位。非常適合徹底清潔肌膚和彩妝。