再加上現代女性因為工作原因久坐辦公桌前，不成“腹女”才奇怪。既然先天后天的各種因素都對女性這么不利。我們有什么辦法呢?

1、飯后站一站

飯后站一站可是比你晚上汗流浹背做運動來得輕松多了，既然工作時候都一直一直這么坐著，那飯后就站一下吧，散步跟同事聊天什么的都是不錯的選擇。

2、選合適的褲子

買褲子的時候請選擇高腰的褲子，讓褲子把你的小肚子包起來，讓肚子暖暖的，身體才不會產生：“重點區域正在受寒，趕快派脂肪去保護”的錯誤信息

3、選擇合適的飲品

現在女性為了健康，碳酸飲料已經不受歡迎了。而奶茶和果汁類飲料卻讓很多女性難以拒絕，這些飲料含有大量糖分、各種添加劑，帶來的大量熱量用不完就被身體用來儲存到小肚子上了。白開水難喝?那從現在開始選擇健康的飲料吧，健康的飲料不僅味道好，更加能幫你的身體做運動，讓你輕松做懶美人，“腹婆”變“腰精”。

最有效的就是普洱茶了，健康又有效，但普洱茶分生茶，熟茶。不同體質的是不能亂喝的，而且茶的品質如何又很關鍵，對不識茶的人來說，真怕買不好。現在你不用煩惱，“帝泊洱”即溶普洱茶珍幫你搞定一切，面面都為你想到。每一包都高倍富含通過高科技萃取的普洱茶因子，極易吸收，免去了你一大杯一大杯拼命灌自己茶水的痛苦;口味也是極好的，還可以搭配牛奶，蜂蜜，玫瑰花，讓你隨意DIY，瘦身美容養顏同時進行，相輔相成，讓你瘦得氣色好，瘦得精神好。更貼心的是“帝泊洱”普洱茶珍采用的是一包一包便捷包裝，攜帶方便，冷熱水沖泡皆宜，只要幾秒鐘時間，琥珀色茶香四溢的茶湯就完美呈現在你面前，讓你隨時隨地，想 喝就喝，想瘦就瘦。

突出的大肚腩，不僅讓你成了“腹女”更會影響你的健康，女人的曲線應該是“S”而不是“D”。春暖花開，厚重的衣服得離你而去了，再也掩飾不了什么了，你還等什么呢，三八女人節為自己去買一盒“帝泊洱”，享受美味，輕松享瘦吧。