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腹腔脂肪有害“糖胖”一族

“糖胖”是醫學界新名詞,意即糖尿病兼肥胖。俗稱“大肚腩”的中央肥胖人士,不但較一般肥胖人士容易患上糖尿病,若與體重正常人士比較,患糖尿病的風險更高出20倍,故呼吁大肚腩一族要盡快減肥。

另外,糖尿病與中央肥胖息息相關,因為肚腩的腹腔脂肪有別于一般脂肪,“腹腔脂肪會分泌有害物質,例如游離脂肪酸,令血糖上升,但皮下脂肪就唔會”。早前曾有一項調查顯示,約四成港人有中央肥胖問題,是患上糖尿病的高危一族。

若一旦患上糖尿病,又未能控制體重,令中央肥胖問題持續,有可能提早出現并發癥,“腹腔脂肪分泌既有害物質會增加胰島素既抗阻性,令血糖水平更難控制”。因此,糖尿病患者除了監測血糖水平,也要注意中央肥胖,男士腰圍90厘米( 35.4吋)或以上,女性80厘米( 31.5吋)或以上便屬中央肥胖。