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女人的困惑——陰道松弛 一般說來，造成陰道壁松弛的原因是先天性構造松弛、女性流產或分娩之后，陰道經過擴張而肌肉彈性減弱，長期慢性腹部高壓造成的脫垂如長期提重物或慢性咳嗽等……

第一點：國內外醫學院專家研究指出：陰道的彈性是由“彈性纖維”決定的。陰道松弛癥患者“彈性纖維”斷裂、使陰道彈力纖維網破損是導致陰道松弛的最主要原因。

“彈性纖維”像“彈簧”一樣支撐著“陰道彈力網”，像“水庫”堤壩一樣鎖住水分。陰道的彈性、水潤、光滑都取決于陰道細胞中的彈性纖維，它是女人的“緊窄元素”。當你成為女人后，陰道壁 發生撕裂性或經常的劇烈性運動， 在性交、分娩、過頻性生活、人流、藥流中，陰道彈性纖維被一次次“拉傷”，“陰道彈力網”發生斷裂，陰道被撐大后無力回縮，出現“陰道松弛”——陰道無力 “緊握”陰莖、性快感和性高潮喪失，性冷淡、陰吹，陰道不能鎖水而干澀，松弛的陰道讓病菌毒素殘留引發陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛，甚至上行感染至子宮內膜炎、附件炎等難以治愈的婦科疾病縮陰。

第二點：妊娠和分娩，分娩的時候由于胎頭進入骨盆，壓迫了盆底的肌肉和筋膜以及相關的支持結構，以及支持子宮各個韌帶也受到了非常大的牽拉，特別是在產程進展緩慢、不順利的情況下，由于胎頭長時間的壓迫，加上產鉗或者胎頭吸引器的助產等等，往往造成了盆底的肌肉和筋膜的撕裂，相關支持的韌帶變得松馳。而對于自然分娩的媽媽，因為胎兒是經過陰道娩出，一般出生的嬰兒頭部的直徑約有10厘米，即分娩時陰道要擴張到10厘米(正常陰道直徑為2.5厘米)，經過出生孩子的擠壓，陰道擴張明顯，肌肉和處女膜痕受到徹底破壞，彈性明顯下降。但盡管從陰道分娩胎兒的媽媽陰道發生了變化，會出現不同程度的陰道松弛現象。縮陰產品但并不代表自然分娩就是導致陰道松弛的罪魁禍首，因為媽媽在臨產時盆腔的肌肉和韌帶都會充分延伸，為寶寶的出生做好產道準備。所以即使進行剖宮產的媽媽，其陰道也會有松弛現象。

第三點：身體長期有慢性疾病、體質比較弱、消瘦的一些人，她們的肌肉、筋膜、韌帶等結構也比較松馳，也更加重了陰道松馳。女人陰道松弛怎么辦?

第四點：隨著年齡的增長，女性的雌激素水平下降，使得肌肉、筋膜、韌帶及相關的支持結構發生退形形變，肌肉的張力下降，筋膜變薄，同時陰道粘膜出現萎縮，就更加重了陰道的松馳。

第五點：頻率過高、強度過大的性生活，也是造成陰道松弛的一大原因。好比橡皮筋一樣，再好的橡皮筋總是拉扯和摩擦，也會彈性縮小、出現斷裂。陰道也一樣，沒有很好的恢復時間，一味的使用，陰道肌群就會陷入一種疲憊，甚至損傷，從而形成陰道松弛。

所以，陰道松弛，去妊娠紋應該從合理的生活習慣和良好的身體恢復做起，從飲食、起居等各方面進行科學的改善和調整。