不少女性都有過憋尿的經歷，但有了“尿意”不及時排尿對健康是非常不利的。排尿不僅能排出身體內的代謝產物，對泌尿系統也有自凈作用。
因為女性內生殖器官與膀胱都位于盆腔內，關系“緊密”，子宮位于膀胱后面。憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便會壓迫子宮，使子宮向后傾斜。經常憋尿，子宮后傾則難以復位，當膀胱嚴重壓迫子宮，會妨礙經血流出，可導致嚴重的痛經癥狀。受壓迫的子宮體如果“擠壓”到骶骨前面的神經叢，可引起腰骶部疼痛，嚴重的將會引起不孕癥。
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女性長期憋尿可當心不孕