很多女性覺得生理期是一件“麻煩事”，特殊時期清洗私處更是不方便。

生理期忽視私處清潔

實際上，女性私處集中了人體尿道、肛門、陰道三個通道出口，每日會有大量的污垢殘留，到了經期，大量血液流出，會在私處皮膚上堆積更多的污垢，同時自我保護能力下降。在每個月的特別時期，更要加倍注意每日清潔，要用淋浴的方式，使用私處沐浴露，洗掉私處皮膚上殘留污垢的同時，防止有細菌利用身體出現傷口的時機，進入到人體內，帶來不好的影響。

有一段時間，市場上各種清潔陰部的用品出現，大家為了私處衛生紛紛使用。結果那一段就經常聽說哪兒哪兒的女同胞，用某個牌子的洗液，天天洗，結果洗來洗去洗出了外陰干燥和陰道炎。聽了這些報道，給我的印象就是清水清洗私處是最安全的，就算洗不好，至少也洗不壞吧!

提倡用清水是為了防止女性亂用藥，不可斷章取義

很多的女性朋友仍堅持只使用清水清洗私處的方法。她們認為，清水是完全可以將私密地點清洗干凈的。但其實，私處集中很多分泌腺和排泄器官，每天有大量的汗液和特別分泌物，其中大多為油性有機物。而私處皮膚的特點是褶皺多且深，清水是無法徹底洗去這些油性分泌物的。污垢殘留會使得毛孔堵塞，感覺不清爽。長期的清潔不徹底有可能引發婦科炎癥。

私處清潔不足是導致婦科炎癥的主要原因

女性私處皮膚有四個特點：大量污垢積聚;私處隱蔽，透氣性差，常穿牛仔褲、緊身褲及化纖內褲導致更加悶熱。在潮、悶的環境下眾多分泌物會引發各種細菌大量滋生，產生不雅氣味及危險。而且，私處的皮膚缺少顆粒層和角質層，并有更為豐富的神經和血管。且其弱酸微環境ph值也與身體其他部位不同，保護功能易受到汗堿等分泌物的破壞，更為嬌嫩敏感。

而清水不能給皮膚帶來相應的保護，這些殘留分泌物會進一步傷害皮膚，如果無法去除這些污垢，就不能阻擋細菌進一步向體內發展，可以說，私處清潔不足是導致婦科炎癥的主要原因。那么怎么有效清潔私處?含養護成分、非藥物性質的洗液就是不錯的選擇。

夏季女性霉菌性陰道炎、尿道感染，及各種不適癥狀的發生頻率，遠遠高于其他季節。在夏季環境溫度升高的情況下，私處的溫度隨之升高，會給細菌衍生創造大好條件;夏季輕薄的褲裙，會讓陰部更容易受到來自于外部的污染;如果著裝比較緊裹不透氣，私處更容易遭陰道炎襲擊。雖然一天洗了好幾個澡，但私處的清潔未必徹底，外陰成為病菌的滋生場所。

該如何選擇私處沐浴露，女性如何正確清潔私處?

建議選擇妝字號、無藥性的產品。妝字號類私處清潔產品的主要作用是清潔污垢、維護私處弱酸環境、滋養私處肌膚。尤其是植物類用品，大都只能去污或抑菌，基本上沒有毒副作用，也不會產生耐藥性。有一些產品揉搓使用后，會產生大量泡沫，不易清洗，有些使用不方便，因此建議健康人群最好選用低泡沫型的。