選購文胸時(shí)一定要多試穿，目前市場上文胸的種類很多，可以根據(jù)自己的體形、胖瘦、季節(jié)和乳房發(fā)育情況進(jìn)行選擇，選用寬松的文胸。長期戴過小過緊的文胸，會(huì)影響局部血液和淋巴循環(huán)。

女性朋友，你穿文胸的方法正確嗎?請回答下面三個(gè)問題：A.穿著文胸，當(dāng)手上舉時(shí)，文胸下圍的部分是否也跟著上提?B.穿著文胸站立時(shí)，胸部中心部位是否空空地不服帖?C.罩杯與肩帶外側(cè)有贅肉擠出嗎?

若以上三項(xiàng)有一題符合的話，表示你穿戴文胸的方法錯(cuò)誤了，要趕快糾正了。文胸是女性朋友的親密伙伴，佩戴文胸不僅能體現(xiàn)女性特有的曲線美，而且對人體健康有好處。但使用不當(dāng)，也會(huì)影響人體健康。

其實(shí)，不正確佩戴文胸的行為還遠(yuǎn)不只這些，有調(diào)查指出，許多現(xiàn)代女性戴文胸都存在誤區(qū)：如乳房向外或者下垂的女性，圖漂亮?xí)�選擇佩戴具有攏胸功能的文胸;許多女性每日長時(shí)間地戴著過緊或肩帶松緊不當(dāng)?shù)奈男兀�自然不能放�?一些年輕女性在選擇內(nèi)衣的時(shí)候，特別喜歡穿戴有鋼圈的文胸。她們認(rèn)為，這類文胸不但可以讓她的胸部看起來更挺拔，對乳房還有保護(hù)作用。事實(shí)真的是這樣的嗎?

市中醫(yī)院婦科乳腺專科副主任醫(yī)師孫云介紹，鋼圈胸衣雖然能托起雙乳、塑造完美胸型，但是卻會(huì)嚴(yán)重影響乳房的自由活動(dòng)。女性在這種文胸的過程中，鋼圈剛好在人體肝經(jīng)附近，壓迫了很多穴位，導(dǎo)致經(jīng)脈運(yùn)行不暢，容易引起乳腺疾病等。

此外，經(jīng)期乳房膨脹的時(shí)候，過緊或肩帶松緊不當(dāng)均會(huì)加重疼痛。許多女性買文胸試都不試就買回家了，其實(shí)，過小的文胸會(huì)影響胸部的發(fā)育，而長期穿戴過大的文胸又可能導(dǎo)致胸部下垂。